Yoga - Entspannung, Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit
Im Yoga geht es vor allem darum sich bewusster zu werden. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um ein glückliches und gesundes Leben führen zu können.
Yoga hilft Dir wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in Dein Leben zu bringen und damit auch mit schwierigen Situationen und Stress umzugehen.
Z.B. Montag abends (19-20 Uhr, Freie Schule Mölln) oder Freitag vormittags (11-12 Uhr, Kulturwerkstatt)
Weitere Zeiten sind möglich - gerne nachfragen
Robert Koch Park
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